Cinco razones para dejar de fumar
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Desde 1987, cada 31 de marzo la Organización Mundial de la Salud (OMS), conmemora el Día Mundial sin Tabaco.
En el mundo, una persona muere cada 6 segundos consecuencia del consumo prolongado de tabaco y químicos relacionados como el alquitrán y la nicotina.
Si eres de los que no puede dejar de fumar, te presentamos 5 razones para dejar este mal hábito:
- Dejar de fumar antes de los 50 años disminuye a la mitad el riesgo de muerte en los próximos 5 años.
- Luego de un año de dejar el cigarro, el riesgo de morir por enfermedad coronaria se reduce hasta 50%.
- Tras 10 años de dejar de fumar, el riesgo de cáncer pulmonar disminuye entre 30% y 50%.
- También se reduce el riesgo de cáncer de laringe, esófago, páncreas y vejiga.
- Baja la posibilidad de padecer enfermedad obstructiva crónica, neumonía, úlcera gástrica y duodenal.
Los daños
Los químicos que componen el tabaco incrementan el riesgo de enfermedades relacionadas con el aparato respiratorio, sin descartar que los daños al resto del organismo son múltiples.
El fumador tiene 30 veces más riesgo de tener cáncer pulmonar y 4 veces más de presentar cáncer laríngeo. También son más propensos a desarrollar cáncer de cuerdas vocales, boca de estómago, páncreas, riñón, vejiga, mama, útero, entre otros, afirma Mónica Gutiérrez, neumóloga de la Clínica Ciudad del Mar.
El tabaco es uno de los principales causantes de infertilidad, tanto en hombres como en mujeres.
Con información de: Diario 24 horas