Estrés postraumático, una realidad a un mes del sismo

A un mes del terremoto del 19 de septiembre aún hay personas que sufren crisis de ansiedad y miedo, por lo que es necesario recurrir a un apoyo profesional ante el riesgo de que se convierte en estrés postraumático.

Alguno de los síntomas que pueden detonar un problema que debe comenzar a tratarse de manera profesional son:

Alteración del sueño (dificultad para conciliar, continuar el sueño, sueño inquieto o recurrente).

Desinterés en la participación en actividades que antes eran significativas.

Comportamiento irritable y/o arrebatos de furia.

Estado de alerta permanente (como la asociación de sonidos con alerta sísmica)

Problemas con la concentración.

Si presentas uno de estos síntomas podría establecerse la presencia del estrés postraumático, que es un tipo de trastorno de ansiedad y es significativos cuando su durabilidad es superior a un mes.

Estos síntomas pueden estar presentes sobre todo en aquellas personas que estuvieron directamente involucradas en alguna de las tragedias, quienes perdieron algún familiar o su patrimonio, familiares de las víctimas, brigadistas, rescatistas, policías, bomberos, comunicadores, entre otros, aunque se puede presentar en cualquier persona.

Es importante que se consulte a un especialista de la salud mental para un adecuado diagnóstico y seguimiento.