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Te reto a cuestionarte cuáles son tus objetivos familiares, económicos, alimenticios, emocionales o académicos. Defínelos, no merecen que los dejes al aire. Por: Carlos Castro Batista Hace un par de años estuve construyendo cierto mueble…

Mes del Amor 1/4: 3 Tips para apapachar…

¿Qué te provoca el mes del “Amor y la Amistad”? ¿Qué es lo que provocas tú en ese día? Por: Carlos Castro Se acerca el 14 de febrero: ese día que desencadena emociones adolescentes, en…

¿Qué onda con la terapia psicológica?

En la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) el terapeuta ayuda al paciente a identificar los pensamientos que le generan malestar emocional. Por: Carlos Castro En muchos contextos me he encontrado este tipo de expresiones que la…

¿Qué influencia social estás recibiendo?

Las personas que te rodean también son clave para los nutrientes afectivos y racionales. Por: Carlos Castro En un estudio realizado con casi un millar de personas de entre 11 y 18 años, se encontró…

12 retos que te harán crecer este 2018

Antes de tomarlos o descartarlos, piensa en los beneficios que pueden traerte. Por: Carlos Castro Todo comienzo te brinda la sensación de estar teniendo una nueva oportunidad. Eres Mario Bross frente a un nuevo nivel.…

El pájaro del alma

¿De qué se alimenta el pájaro que vive en ti? Por: Carlos Castro “Hondo, muy hondo, dentro del cuerpo, habita el alma. Nadie la ha visto nunca, pero todos saben que existe… en su centro,…